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2023-05-29 10:16:45 我要投訴
蕁麻疹是一種過敏性疾病，食物過敏是蕁麻疹發作的常見原因之一。因此，患有蕁麻疹的人應該避免食用可能引起過敏反應的食物，清淡飲食，適量的進食富含營養的食物。建議食用以下食物：
1. 富含維生素C的食物：柑橘、草莓、芒果、菠菜、西蘭花等。可以進食，含鋅含銅，不飽和脂肪酸高膳食纖維的食物。
2. 單不飽和脂肪酸食物：橄欖油、堅果、鱈魚、鮭魚等。
3. 發酵食品：酸奶、酸菜、豆腐松子榛子等。
4. 富含抗氧化劑的水果和蔬菜：石榴、藍莓、菠菜、甜菜根等。
以上食物富含營養，有助于調節免疫系統，緩解炎癥反應，減少發作次數和嚴重程度。同時，還要避免食用海鮮、芹菜、柿子、巧克力、堅果等容易引起過敏的食物。需要注意的是，蕁麻疹患者可能對不同的食物過敏，建議在醫生的指導下進行個性化的飲食管理。
疾病百科| 麻疹
掛號科室：傳染病科
溫馨提示：
飲食上應注意清淡，多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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