健康咨詢描述： 每天做多少個仰臥起坐能減肚子
這會導致出現一些變化的時間，代表是出現這種狀況的時候還是要去適當的進行運動，同時呢要去注意一些清淡的飲食，不要去吃奶和，辛辣生冷刺激性食物，但本身如果是出現這種反應時，也是需要你及時進行的恢復和改善，如果不能夠及時進行恢復和調整的話，那么對身體來說也是會造成損傷，得不到很好的緩解是對身體來說也是會有所影響的
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