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李鶴 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 前列腺增生,泌尿結石,腹腔鏡手術的操作等,艾滋病,
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2023-05-15 15:55:31
小腹增大大多是由于肥胖，腹部由于長時間的久坐不動，更容易堆積脂肪。而且這個部位的脂肪去除也是有一定困難的。日常除了要減少高熱量的食物，也要注意適當的運動。多做一些俯臥撐，平板支撐等運動鍛煉，可以改善腹部脂肪。
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