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經期吃紅棗好嗎,吃青棗可以嗎

保密 | 0個月 2023-05-15 08:19:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 經期吃紅棗好嗎,吃青棗可以嗎

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張富華
張富華 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長陰道炎,月經不調,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕癥等 幫助網友:65284
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2023-05-15 08:26:58

      月經期間吃紅棗是可以的,也是可以吃青棗,對身體造成影響比較大,能夠得到良好的補血效果,平時的話多注意觀察,身體刺激出了問題,加強蛋白質和營養元素的吸收補充就可以了,增強自身抵抗力和免疫力和身體情況造成影響也比較敏感。
      

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