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痛經貧血頭暈吃什么

保密 | 0個月 2023-05-13 08:19:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 痛經貧血頭暈吃什么

醫生回復區
張青
張青 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 擅長婦科常見病及多發病的診斷及治療，擅長應用腹腔鏡
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2023-05-21 10:33:10 我要投訴

      痛經，頭疼，那么可以通過以下食物進行緩解，可以多吃一些紅棗，紅棗具有補血的功效，因為它含有豐富的維生素鐵元素以及氨基酸，是制造血紅細胞必要的微量元素，而且很容易被人體吸收，還要多喝牛奶，多吃點紅糖，牛奶富含豐富的蛋白質和氨基酸，不僅提高人的免疫力，還能夠起到緩解情緒的作用
      

疾病百科| 痛經

掛號科室：婦科

溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

痛經(dysmenorrhea)，系指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：多見于20-30多歲女性 常見癥狀：經期疼痛[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療
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