健康咨詢描述: 痰濕重可以吃大蔥嗎
痰濕的患者不建議吃大蔥的堂食的飲食,要以清淡易消化,有營養,還要多做劇烈的運動,才能有效的改善癥狀。大蔥屬于辛辣刺激性的食物,痰濕體質的人盡量不要吃蔥,也不能吃生蒜,辣椒白酒等容易加重病情,可以多吃一些山藥粥,小米粥,饅頭,花卷等易消化的食物,還要多做運動鍛煉增強體質。
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