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2023-05-16 08:03:10 我要投訴
坐月子期間可以洗腳，坐月子期間洗腳比較衛(wèi)生，可以預(yù)防被細(xì)菌感染。洗腳時(shí)建議用熱水可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于惡露的排出，還可以改善睡眠質(zhì)量，預(yù)防產(chǎn)后失眠，但是注意是要洗腳時(shí)水溫再喝，最好在40~50度左右，不能過(guò)涼或者過(guò)熱，洗腳的時(shí)候如果需要進(jìn)行泡腳，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不需要超過(guò)20分鐘。
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