健康咨詢描述： 上熱下寒體質如何調理？
泡腳可以促進人體血液循環和新陳代謝，緩解身體的疲勞，腳在人體最下面陽氣是最弱的，同時逐步有很多重要穴位通過泡腳能夠激發人體養性改善，上熱下寒體質，最佳的泡腳時間是睡前一小時左右用45度左右的溫水泡20分鐘左右最佳
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