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富含膠原蛋白的食物有什么

保密 | 0個月 2023-05-05 13:10:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 富含膠原蛋白的食物有什么

醫生回復區
于冬梅
于冬梅 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 雙眼皮，毛發移植，疤痕治療，脫發治療，脂肪填充 幫助網友：6394
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2023-05-13 07:55:50 我要投訴

      富有膠原蛋白的食物的話，一般就是像這種高物質蛋白的食物都可以，雞蛋或者是牛奶，平時的話也可以多吃一些豬蹄和牛蹄等一些情況，這樣的話對于身體來說造成影響不大，平時的話多注意觀察身體情況，有沒有出現其他影響，需要加強蛋白質和營養元素吸收補充就可以了，增強自身抵抗能力和免疫功能。
      

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