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孕婦貧血木耳怎樣吃

保密 | 0個(gè)月 2023-05-04 04:04:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 孕婦貧血木耳怎樣吃

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張宏秀
張宏秀 江蘇省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)HPV感染與宮頸疾病的早篩早診以及女性月經(jīng)失調(diào)
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2023-05-12 08:07:10 我要投訴

      孕婦吃黑木耳能夠起到補(bǔ)血，通便的作用。但是在吃的時(shí)候可以將黑木耳泡發(fā)后涼拌食用，也可以炒著吃。對(duì)于缺鐵性貧血能夠起到改善的作用，還能夠增強(qiáng)免疫力，對(duì)軟化血管以及補(bǔ)血有明顯的作用。孕婦吃黑木耳是可以的，但是不宜多吃，希望各位準(zhǔn)媽媽能注意食用的量。
      

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