女性月經的天數正常是3~7天干凈，如果月經的天數少或月經的天數長都屬于不正常的情況，就需要去醫院的婦科就診，做一些相關的檢查，明確診斷月經不正常的原因，遵照醫生的指導，對癥調理月經，日常生活中要養成良好的飲食和生活習慣，避免引起月經不調。
      

      一般經期持續的時間大約是2-8月，平均4-6天，經量為一次月經血的總失血量。正常情況下月經量是在20-60ml，如果超過80ml則為月經過多，就月經周期而言，一般為21-35天，平均28天，對于月經血的特征而言，大多數都是呈現暗紅色，除血液之外還會伴隨有少許子宮內膜碎片，宮頸的黏液以及脫落的陰道上皮細胞。
      

      一般不超過一個星期都屬于正常的情況，學會放松自己的心情，不給自己壓力，多吃營養豐富的東西，不要吃熱氣上火的東西，不要吃油膩的，刺激大的食物的，平時一日三餐規律，可以養成定時進餐的好習慣，一定要注意避免暴飲暴食，可以少吃套餐的，平時需要恢復自己的心情，可以學會釋放自己的壓力，一定要注意積極鍛煉自己的身體，可以增加身體抗病能力的
      
      以上是對“來月經天數幾天為正常呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！