產后坐月子期間，如果不想給寶寶哺乳，回奶的飲食也是比較多的，比如大麥茶，苦瓜，山楂等都可以回奶。回奶期間注意少喝湯類的食物，也不要吃辛辣有刺激性的食物。也可以服用一些藥物回奶，比如維生素b6，炒麥芽水等能夠促進回奶，回奶也需要一個過程。
      

      坐月子期間回奶。可以適當的使用一些回奶的食物。比如大麥茶，山楂，韭菜，苦瓜等。還需要進行自然回奶。減少寶寶吃奶次數和數量。少吃富含蛋白質的食物。避免讓寶寶吸入脂，用熱水沖洗乳房，如果乳房有硬塊的話，應及時的按摩。