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坐月子可以吃炸雞腿嗎

保密 | 0個月 2023-04-30 04:24:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子可以吃炸雞腿嗎

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李巍巍
李巍巍 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 習慣性流產，妊娠合并高血壓疾病，妊娠合并糖尿病，紅
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2023-05-08 08:26:49 我要投訴

      坐月子后可以吃炸雞。炸雞也是用雞肉做成的食物，雞肉中含有維生素C、E等。蛋白質含量高，種類多，消化率高，容易被人體吸收利用。可以增強體力，強身健體。它還含有對人體發育有重要作用的磷脂，是膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。但是一定眼少吃，坐月子一般不能吃太油膩的食物。
      

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