一般可以屬于衛生間，洗澡可以穿寬松透氣的衣服，不吃生冷的東西，不吃辛辣刺激的食物的，多吃水果蔬菜，平時一日三餐規律，可以養成定時進餐的好習慣，一定要注意避免暴雨和暴食可以少吃多餐，學會放松自己的心情，學會釋放自己的壓力的。外陰瘙癢可以涂抹片片軟膏，也可以涂抹克霉唑乳膏
      

      生理期用衛生巾后癢的厲害，外陰抓爛了，這種情況考慮有可能是食用衛生間過敏的原因導致，建議不要食用劣質的衛生巾。可以改用干凈消毒的衛生紙或者是其他的衛生棉。外陰抓爛了，及時的到醫院檢查后給予藥物治療，保持清潔衛生，局部藥物清洗，以免感染。