孕婦可以吃海參，海參一般為高蛋白營養豐富的保健滋補品。但是不建議長期吃懷孕的女性，建議要咨詢一下專科的醫生，看食用海參的量和規定，一般情況下醫生會建議在懷孕的女性適量的吃海鮮，而不是要多吃，因為多吃容易引起上火，如果在吃海參的過程中，覺得胎動不穩或者是胎兒有異常的胎動，要及時去醫院進行就診。
      

      孕婦是可以少量食用海參的，海參其實是一種滋補佳品，由于其富含比較豐富的蛋白質，在孕期適當的食用海參，不但可以起到增加蛋白質攝入的作用，還能夠吸收很多海參所帶有的礦物質、微量元素等，所以在懷孕期間可以適當的食用海參。