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如何能去出體內濕氣謝謝

保密 | 0個月 2023-04-16 01:34:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何能去出體內濕氣謝謝

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馬正業
馬正業 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 肝膽消化系統、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內
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2023-04-24 07:54:03 我要投訴

      想要祛除體內的濕氣，首先要注意在飲食上一定要以清淡，少油膩，少鹽，避免吃些辛辣刺激性食物，因為油膩的和辛辣的食物會助時，讓人體正常的精液聚而成濕，同時還可以多吃一些除濕的食物。比如像紅豆薏米粥，白扁豆，玉米芯兒，冬瓜，鯽魚，芥菜，黃花菜等，同時要忌煙忌酒必要時可以通過藥物進行改善，常用的中藥以健脾去濕的參苓白術顆粒，或者是附子理中丸，以及理氣化濕健脾的香砂平胃顆粒等進行調理改善
      

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附子理中丸

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本品溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，...[說明書]

香砂平胃顆粒

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本品健脾，燥濕。用于胃脘脹痛。...[說明書]

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