健康咨詢描述： 如何快速入睡的方法
想要快速入睡，首先要養成良好的睡眠習慣，白天可以進行適當的鍛煉，有助于晚上的睡眠，中午午睡時間不能太長，睡前可以進行自我按摩，也可以用熱水泡腳，或者洗熱水澡，都能達到放松身心的目的，在睡之前可以喝點熱牛奶，熱豆漿也助于睡眠，不要喝濃茶，也可以聽舒緩放松的音樂。
復方甘草酸
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防風通圣丸
鹽酸依匹斯
滅菌前列腺素E2溶液
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鹽酸多西環素腸溶膠囊
1.本品作為選用藥物之一可用于下列疾病: (1...[說明書]
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