高血脂的人通常情況下也是可以吃蝦皮的,多數情況下對于高血脂的人來說,平時在日常生活中要注意保證清淡的飲食,以低油低脂的食物為主,避免吃一些脂肪含量以及膽固醇含量比較高的熟,比如肥肉蛋黃,而多數情況下,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果而適當的吃一些蝦皮,并不會導致患者血脂增高
你好,如果有高血脂的疾病,建議低鹽,低脂肪飲食,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟,蝦皮屬于高鈣,蛋白質類的食物是可以吃的,不要喝肉湯,盡量不吃甜食和高熱量的食物,適當運動鍛煉,減少脂類物質的吸收、必要時服用降血脂的藥物治療
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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