有可能是出現氣血不足的情況，所以在飲食上注意的多吃瓜果和蔬菜，不吃熱氣上火的東西，不要吃油膩肥厚的東西，已經是三餐要規律定時定量進餐，避免暴飲暴食，可以少吃多餐的，平時一定要學會放松自己的心情，學會釋放壓力，積極鍛煉自己的身體，增加身體的抗病能力的學會釋放壓力。
      

      早上起床腿發軟，這屬于正常的現象，但是你這種癥狀的時候，要根據目前實際情況來進行治療來緩解當前癥狀，使身體得到有效的恢復改善，如果不進行治療的話，會對身體造成一定的影響和損傷，給身體帶來很大危害的，所以要根據目前的實際情況來進行治療