患者需要注意好飲食，每天要控制好飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃一些含油膩刺激性高的食物，另外可以通過藥物的方式進行控制，同時要積極設置一天的主食，對高血壓高血糖的人群，都會血脂高，一定要注意自身的情況，要多吃一些清淡的食物，適量的運動，每天要監測血糖，血脂，血壓。
      

      高血糖高血壓患者要注意養成按時排便的好習慣，清淡飲食，避免過冷過油，辛辣刺激性食物多吃韭菜菠菜等新鮮綠色蔬菜，保持樂觀的心態，要低鹽，低脂，低糖飲食。可常吃魚禽蛋類和紅肉適量。要粗細糧搭配食用。要不吸煙，不飲酒不熬夜，并定期檢查。