有高血壓能喝綠茶嗎

保密 | 0個月 2023-04-11 13:35:18 2人回復來自

健康咨詢描述：有高血壓能喝綠茶嗎

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綠茶當中含有比較多的茶多酚，茶多酚能夠溶解脂肪，并且促進人體膽固醇排出體外，所以高血壓的患者是可以喝綠茶的，但是要適量，一定要注意濃度，千萬不要喝濃茶，另外還要注意自己的日常生活習慣，要監測血糖和血脂的變化，同時要適當的運動，千萬不要運動過量，還要在醫生指導下用藥

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2023-04-11 13:43:40 我要投訴

有高血壓的病人可以喝綠茶，綠茶在一定程度上也有助于降壓治療，但是不能喝太濃的綠茶，應該喝淡一點，最好在白天喝，因為晚上喝茶的話有可能會影響睡眠，不利于血壓的控制，在喝茶的過程當中要注意監測血壓的變化，最好每天測量兩次血壓，早上起床的時候還有晚上5：00~6：00左右再測量一次

掛號科室：內科-心血管內科

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