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增加基礎代謝能治腎虧嗎

保密 | 0個月 2023-04-10 01:39:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 增加基礎代謝能治腎虧嗎

醫生回復區
馬正業
馬正業 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 肝膽消化系統、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內
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2023-04-18 09:32:31 我要投訴

      提高基礎代謝最好的方法就是運動。通過適當的鍛煉可以對腎虛體制的人作出改善。同時還能夠促進全身的血液循環增加機體的新陳代謝改善腎虧體質，提高身體的免疫力和抵抗力。除了運動以外，也可以通過飲食進行改善，平時可以多喝水，多喝水，可以提高代謝率30%左右，另外也可以多吃些蛋白質類的食物，也能夠提高代謝率
      

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