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讓奶水快速增多的方法

保密 | 0個月 2023-04-07 05:49:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 讓奶水快速增多的方法

醫生回復區
馬爽
馬爽 北京中醫藥大學東直門醫院   副主任醫師 擅長: 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產，妊娠期高血糖
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2023-04-18 07:59:41 我要投訴

      讓奶水快速增多的方法，包括有按摩、多吸吮、調整飲食。可以請專業的通乳師來進行按摩，能夠疏通經絡，促進乳汁的分泌。讓寶寶多吸一下乳頭，增加寶寶吃奶的頻率以及吃奶的時間，可以有效的刺激乳汁分泌。飲食上多喝一些鯽魚通草湯、豬蹄花生湯，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。
      

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