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月經期間適合吃紅棗嗎？

保密 | 0個月 2023-04-04 09:19:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月經期間適合吃紅棗嗎？

醫生回復區
張宏秀
張宏秀 江蘇省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長HPV感染與宮頸疾病的早篩早診以及女性月經失調
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2023-04-12 19:56:38 我要投訴

      月經期間是可以吃紅棗的，這個沒有什么影響，平時的時候吃紅棗對女性來說也是比較好的，可以補氣血，月經期間如果有痛經的話可以喝點兒紅糖水，平時的時候一些辛辣的，冷涼的東西都不要吃，月經期間還應該注意休息，盡量不要熬夜。
      

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