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女人體內(nèi)濕熱怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2023-03-31 03:14:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人體內(nèi)濕熱怎么調(diào)理

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2023-04-10 14:52:43 我要投訴

      女性出現(xiàn)體內(nèi)濕熱的情況下，可以飲食方面調(diào)理，建議少吃辛辣刺激油膩的食物，適當?shù)亩喑砸恍┣宓紫臅r候，如果飲食中吃太多的辛辣的食物，會有導致濕熱情況加重，還可以在調(diào)整一下運動，適當?shù)倪\動和出汗，比如跑步打羽毛球可以促進體內(nèi)濕氣排泄的效果
      

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