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怎樣促進第二性征發育

保密 | 0個月 2023-03-22 08:24:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣促進第二性征發育

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劉榮華
劉榮華 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 宮頸癌，卵巢癌，子宮內膜癌，外陰癌，陰道癌，腹膜后
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2023-03-30 16:18:07 我要投訴

      促進第二性征發育，首先需要注意保持生活規律，精神放松，均衡營養飲食，如果在青春發育期需要多吃點蛋白質含量高的食物，適當的吃些蔬菜水果，注意營養均衡，合理膳食。其次另外需要注意合理安排作息時間，適當的鍛煉避，免過度的勞累和熬夜。另外，有問題者需要盡早就醫。
      

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