健康咨詢描述: 陰虛內火怎么調理
陰虛內熱指的是體內陰莖不足水不治,火常見的有口燥咽干,形體消瘦失眠,多么無心煩,熱潮熱盜汗等表現。飲食應該以滋潤養陰食物為主,許多蔬菜水果比如梨,銀耳,百合等都是很好的滋潤之品,少吃燥熱的食物。生活方面要保證充足的睡眠,熬夜是最耗散人體的陰莖,所以一定要避免還注意調整自己的情緒
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