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齒痕舌怎么調理才能好

女 | 32歲 2023-03-15 09:33:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 齒痕舌苔厚白，吃飽胃脹，頭暈，愛做夢。是脾胃不好嗎？應該怎嗎調理才好？

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李曉林
李曉林 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長于潰瘍性結腸炎、反流性食管炎、慢性胃炎、慢性腹 幫助網友：169
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2023-03-15 14:35:29 我要投訴

      齒痕舌大多是脾胃虛弱、濕盛等因素導致，在調理的時候應該要結合身體實際情況制定個性化的方案，其中脾胃虛弱者日常可以服用健脾益氣的參苓白術丸來調理改善。平時還要注意飲食清淡營養，少吃辛辣刺激油膩等類型的食物。堅持運動，養成早睡早起的生活作息。脾胃虛弱改善后，選擇在通風、干燥、向陽的房子居住，繼續健康良好的生活方式，也能改善身體濕盛現象。
      

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