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經期每天可以喝紅糖水嗎

保密 | 0個月 2023-03-13 08:34:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經期每天可以喝紅糖水嗎

醫生回復區
朱濤
朱濤 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-03-21 07:53:13 我要投訴

      紅糖具有活血化瘀的作用，在月經期間每天可以喝紅糖水，在來月經期間應該注意保暖，避免受涼，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，保持愉快的心情，保證足夠的睡眠，可以多吃富含蛋白質，礦物質和維生素類等富有營養容易消化的食物，有利于減少月經量過多的發生。
      

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