平時(shí)做好相關(guān)的乳房護(hù)理是非常關(guān)鍵的,比如每天睡前用熱毛巾熱敷局部5分鐘,再進(jìn)行按順時(shí)針的方法,用外傷象限滑動(dòng)觸診按摩的方法來雙側(cè)交底進(jìn)行,可以使其得到非常好的預(yù)防和治療的效果,而且平時(shí)規(guī)律作息,保持愉悅的心情,營養(yǎng)支持治療,可以避免相關(guān)病情的發(fā)生乳腺增生的病情。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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