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怎么讓胸部發(fā)育呢

保密 | 0個月 2023-02-19 08:14:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么讓胸部發(fā)育呢

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2023-02-27 08:09:27 我要投訴

      要想促進乳房的發(fā)育,可以通過飲食調(diào)整,胸部按摩,胸部鍛煉等綜合方法,讓胸部發(fā)育,可以通過攝入高蛋白維生素的食物,奶制品,豆制品,肉類,海帶或新鮮水果等進行胸部的營養(yǎng)補充,從而促進發(fā)育,可以每天晚上采用正確的按摩方法,從外至內(nèi),輕輕揉動和提拉來促進乳房的發(fā)育,但時間不宜過長,10~20分鐘即可
      

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