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血糖高血脂高能吃生核桃嗎

保密 | 0個月 2023-02-16 09:50:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 血糖高血脂高能吃生核桃嗎

醫生回復區
王珊珊
王珊珊 河南省人民醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，原發性高血壓，繼發性高血壓，原發性醛固酮增
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2023-02-24 08:07:32 我要投訴

      指導意見：
      血脂高能吃核桃。血脂高應該限制高脂肪的膳食。食物中的脂肪都是甘油三酯，攝入后90%由腸道吸收。血漿甘油三酯的水平和膳食中脂肪攝入有直接的關系，波動也比較大。甘油酸酯中的脂肪分為飽和脂肪酸和不飽和肪酸，動物性的脂肪大多為飽和脂肪酸，而植物油為不飽和脂肪酸，每天脂肪在收入應該在總能量的30%左右。植物類的脂肪酸來自各種植物油和堅果，比如核桃、花生、葵花子和豆類等。
      

疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：50歲以上肥胖人群 常見癥狀：頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、飲食治療
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