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怎樣做可以延長壽命

保密 | 0個月 2023-02-16 00:59:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣做可以延長壽命

醫生回復區
黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-24 08:12:24 我要投訴

      一般目前的研究結果表明，并沒有明確的可以延長壽命的方法，如果患者想要延長壽命的話，多數情況下一定要在日常生活中保證好良好的飲食習慣以及生活習慣，比如不要暴飲暴食，不要經常生氣，保證充足的睡眠，不要過度熬夜，另外也需要做到一定要多進行一些體育鍛煉，來提高患者機體的抗病能力
      

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