健康咨詢描述: 怎么判斷小腿上的是不是肌肉
小腿的肌肉一般是比較發達的,想去點脂肪多還是肌肉多,其實捏起來的厚度就是皮下脂肪,所以叫做皮皺厚度,輕食用大拇指跟食指捏起皮下有多厚就大體能夠估量小腿的皮下脂肪有多厚。小腿處可能是走路和跑步的姿勢不對造成的正常情況下小腿的,只是用來站立的時候維持姿勢的跑步跟走路的時候呢,主要是使用股四頭肌跟臂肌在發力。
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