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女性例假來了吃什么食物好？

保密 | 0個月 2023-01-30 06:29:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女性例假來了吃什么食物好？

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王素美
王素美 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 子宮脫垂，陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-02-07 08:41:26 我要投訴

      如果要是女性來例假的話，這種情況最重要的就是到時候吃的東西還得要盡量的不要吃涼的，最好還是吃溫熱的東西，還有一點就是建議，如果要是月經(jīng)期間的話，建議多吃高蛋白的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，到時候再看看具體的情況，還有就是例假期間的話，這種情況一定要注意保暖的，不能太受涼
      

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