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跑步鍛煉會拉肚子嗎

保密 | 0個月 2023-01-21 14:55:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步鍛煉會拉肚子嗎

醫生回復區
張國艷
張國艷 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長: 消化系統肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2023-01-31 14:22:21 我要投訴

      跑步鍛煉的話，一般情況下是不會出現腹瀉和拉肚子的情況，當前如果說有腹瀉和拉肚子，主要還是因為存在的腸道的炎癥或者胃腸功能紊亂，或者是消化不良等多方面的因素來影響，還是要通過飲食的有效調整，腹部保暖，促進其胃腸功能的有效恢復和益生菌的有效使用，促進胃腸菌群功能有效改善，
      

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