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女性經常喝豆漿有什么好處？

保密 | 0個月 2023-01-04 09:24:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女性經常喝豆漿有什么好處？

醫生回復區
李軍
李軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 不孕不育，月經不調，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-15 20:57:24 我要投訴

      豆漿中含有植物性雌激素，經常喝豆漿，能調節女性內分泌功能，從而維持女性激素水平，有助于調理月經，使月經規律。豆漿和正餐一起服用，可以抑制脂類和糖類吸收，也有助于減肥。每天堅持喝豆漿，還能改變形態，氣色，及身體素質。
      

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