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孕婦可不可以吃粽子

保密 | 0個月 2023-01-04 05:09:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦可不可以吃粽子

醫生回復區
李軍
李軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 不孕不育，月經不調，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-15 20:56:07 我要投訴

      孕婦在不對粽子過敏的情況下，是可以少量的吃粽子的，但避免食用過多，以免增加身體的負擔，一般粽子用糯米花生，大棗，到材料制作而成，還有豐富的碳水化物質，維生素釬維素等營養物質，孕婦適量的吃粽子，可以清熱解毒，健脾開胃，粽子的熱量比較高，不容易消化，孕婦吃太多可能會引起消化不良，同時出現腹痛腹脹的情況，因此孕婦在吃粽子時應盡量少吃，不要一次性吃太多
      

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