痰濕兼睡眠不好好如何調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2023-01-02 08:14:10
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健康咨詢(xún)描述： 痰濕兼睡眠不好好如何調(diào)理
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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 08:35:11 我要投訴
痰濕體質(zhì)并且伴隨有睡眠不良好的情況表現(xiàn)是在日常生活中可以多食用一些含維生素E維生素B較高的食物來(lái)調(diào)節(jié)恢復(fù)，另外不要有太大的心理壓力多注意休息，積極的遵循當(dāng)?shù)蒯t(yī)生醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)恢復(fù)，但必要時(shí)也可以到線(xiàn)下醫(yī)院中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的就診。
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