患者出現了睡眠不好胃口也不好的癥狀，而且過性生活時間有些短，有些早泄，硬度也不夠，勃起很慢，現在早上晨勃比較少，這種情況需要綜合性的治療，首先來講，夫妻間性生活是次要的，經營好感情還是更重要的。所以說夫妻之間要有誤解的話，一定要平心靜氣的解決。

      出現這樣的情況很有可能是腎陰虛，聯合有脾虛導致這樣的問題發生了，一般來說最好能夠口服一些藥物，比如知柏地黃丸，聯合歸脾丸。持續的治療2~3個月以后，癥狀就能夠得到有效的改善，不要吃辛辣刺激的東西，保證充足的睡眠，適當多參加體育運動。
      

      這種情況可能是由于身體氣血虧損，營養不足引起的了，首先要進行體育鍛煉比如每天1千米跑過，還有就是需要適當的休息，避免勞累，尤其是要早睡早起不要熬夜。也可以吃一些養心安神，促進睡眠的藥物來幫助改善。還是建議到醫院的男科或者是泌尿外科進行檢查就可以請中醫看看調理調理身體
      以上是對“睡眠不好，胃口也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者這種情況是一種綜合性的表現，是由亞健康的，它主要是表現為性生活時間短早泄，勃起硬度差。治療也是綜合性的，首先要經營好自己的感情生活，要知道輕重，在生活中要充分的放松自己，不要給自己太大的壓力，越有壓力性生活方面越達不到目標。