健康咨詢描述: 請問高血脂可以吃豆腐嗎
指導意見: 豆腐主要屬于大豆蛋白中的營養素,所以對于有高血脂和高血壓的人群是可以吃豆腐的。適量的吃一些豆腐對身體沒有什么影響,也不要因為喜歡吃豆腐就一直吃豆腐特別多不容易消化的。有高血壓和高血脂,平時在飲食中盡量吃一些低脂肪,低膽固醇的飲食。不要吃肥肉或者是動物肝臟,動物血或者蛋黃等食物。
溫馨提示:注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>
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