健康咨詢描述: 怕冷,失眠多夢,脾氣暴躁,情緒不穩定,是陰虛還是陽虛啊,推薦什么藥
出現多夢心煩易怒,可能是由于精神壓力過大,或者是睡眠質量不佳而導致的,導致植物神經紊亂引起神經損傷,出現此種癥狀可以使用安神補腦片進行治療,身體缺乏營養物質維生素類會引起神經損傷,也會出現精神系統的改變,就會出現失眠多夢等癥狀。要養成良好的休息習慣,建議避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
怕冷失眠多夢,有可能是腎陽虛,但不能夠光這個情況來說明就是腎陽虛的,因為脾氣暴躁情緒不穩定,對于女性來說有些可能是甲亢引起的,但甲亢一般是怕熱的,所以你的情況也相對有點矛盾,你先用點中成藥調理一下,比如金匱腎氣丸,如果沒效果的話,你還是要去系統的檢查一下。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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