腰間盤突出，屁股蛋子疼痛，小腿外側疼痛，
健康咨詢描述： 一個多月前腰間盤突出L45腰椎間盤向右后方突出，壓迫神經根，椎監管狹窄。輸液了三天，甘露醇，消炎藥，甲鈷胺、口服藥，休息一個月，明顯好轉了，這不開始工作了一個月，前幾天工作當中，搬東西，不小心閃了一下腰之后，當天腰特別疼痛，這兩天胯骨，和小腿，腳面酸麻脹痛特別厲害了，又去，輸液，吃藥，貼膏藥，感覺沒啥效果了，大腿小腿特別疼，腳面麻木，我該怎么辦，繼續保守治療，還能不能好轉，做手術，在外打工，沒錢，沒醫保，舉目無親，抬頭無辜，好無奈???希望有心的神醫，能幫我出個簡單，有效的方法，拜托了
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從你的情況來看，你這是腰椎間盤突出而且出現了狹窄，這會對神經產生壓迫癥狀，會引起腰椎疼痛的，你這種情況如果保守治療一定要休息的，不能從事重體力勞動，盡量減少運動，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，甲鈷胺膠囊治療，平時要戴上一個彈力的護腰保護腰椎，保護腰肌，避免損傷的進一步加重，現在疼痛嚴重，一定要休息的，堅持服藥治療。
這種情況沒有特別快速的方法。可以綜合保守治療一下，先應該平臥硬板床休息，如果急性期的話，一般建議休息四周，可以外用通絡祛痛膏，配合局部的針灸理療，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥，可以服用丹鹿通督片。可以服用營養神經的藥物，必要時可以應用脫水藥減輕神經根水腫。
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