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腰椎間盤突出可以跳繩嗎

男 | 37歲 2022-12-02 15:35:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腰椎間盤突出可以跳繩嗎？跳繩有助于腰椎間盤突出嗎？

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2023-02-07 08:46:23 我要投訴

不可以，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你在日常生活與工作中，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等物理治療，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。