指導意見：
      如果在來月經的前幾天出現情緒低落等上述表現，這個多考慮與期間身體內的雌性激素水平變化所引起的，有的女性還會出現頭疼、頭暈、失眠等情況發生，這些也稱為經期綜合癥，如果癥狀比較明顯可以看看中醫進行調理，期間多休息，避免勞累。
      

      那您的這種情況考慮在月經前有這種癥狀，有可能是本身與這個情緒緊張或者月經前期偶爾出現也沒有太大問題，如果經常性的話平時也發生這種癥狀，是不是有心理疾病或者是說心理承受能力比較差的人，一些生活的壓力或者創傷性就會造成心理的一些疾病，可以進行心理疏導一下。
      

      根據你提供的信息，月經來潮之前心情煩躁，渾身不舒服屬于正常的生理現象，是正常的經前綜合癥的表現，建議你可以考慮在月經來潮之前一周開始服用谷維素連續調理3~6個月，看看情況是否好轉，平時要注意放松心情，充足睡眠，適當運動，有利于身體健康，也可以服用逍遙丸來調理一下自己的身體，控制好自己的情緒。
      
      以上是對“月經前，渾身無力情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！