健康咨詢描述: 痰濕瘀體質如何調理
患有痰濕體質的情況表現是建議在平時還是盡量遵循當地醫院來進行藥物的調控,比如像一些祛濕的藥物,另外在平時也要盡量多做一些有氧的體育活動,也可以多食用一些祛濕類的食物,比如像紅豆,薏米,生姜等。平時要多注意規律的作息,避免熬夜。
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