根據你提供的信息，這種情況下，很可能是由于身體相關疾病所導致的，可能是由于氣血虛，腦供血不足所引發的癥狀，出現犯困，老是想睡覺，建議你也可以平時多加強體育鍛煉，多吃一些有營養的食物，避免挑食。也可能是相關的其他疾病所引發的，一定要是正規醫院完善檢查后需要對癥治療。
      

      這個有可能是體質比較弱，或者是近期勞累壓力過大，情緒緊張，也有可能是腦供血不足等等都有可能的，平時要多吃一些優質蛋白質之類的食物，雞鴨魚雞蛋瘦肉等加強體育鍛煉，另外要多吃一些新鮮的蔬菜，少吃甜食，因為甜食吃的多，也有可能會經常想睡覺的。如果癥狀一直沒有改善，也要去醫院神經內科就診。