感覺身體突然睡眠不好，還有心理莫名緊張害怕的臨床表現(xiàn)，強烈意識身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱過度緊張焦慮的一種生理代謝反應(yīng)，表現(xiàn)看見你內(nèi)存最好到相關(guān)的神經(jīng)科或者是中醫(yī)科檢查確診以后通過補氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神和舒緩神經(jīng)的方法進行治療。
      

      當(dāng)前我們首先還是要通過當(dāng)前你所存在的實際的問題的情況來做個分析，目前是否伴隨有其他方面的一些不適的問題，說到心里面莫名的緊張之外，是否伴隨有其他方面的問題？并將當(dāng)前所做的檢查項目能夠上傳我們根據(jù)您所存在的一些實際的檢查結(jié)果和問題的情況來給出相對應(yīng)的意見。
      

      酮替芬和地氯雷他定片是用來抗過敏的，不過吃了以后也可能會導(dǎo)致睡眠增加，可能能夠緩解緊張焦慮的狀態(tài)，如果過于緊張焦慮的話，也可以考慮使用一點鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如安定片等。另外也有可能存在器質(zhì)性的病變，必要的話可以做一下心電圖和心臟彩超。
      
      以上是對“這幾天心里莫名其妙的緊張害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！