這種情況首先可以考慮是否存在鞋子擠壓出現的這種情況，避免反復勞損，避免鞋子擠壓，觀察一下能否有一鍵好轉，另外也要考慮是否存在血液疾病，可以化驗一下血常規，畢業的時候可以化驗一下血凝四項，明確診斷，再考慮下一步的治療，當然建議早點到醫院就診，檢查一下更放心一些
      

      考慮是負重行走，局部擠壓導致的指甲下出血有關，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，放下心里包袱，休息靜養為主，穿寬松舒適的鞋子，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院系統正規的治療。