出現這種情況的話，考慮是由于洗澡的時候溫度高，洗完澡之后突然變冷，所引起的蕁麻疹，建議還是要多加注意觀察，一般來說并沒有什么太大的問題可以自然的消退，如果比較癢的話，是可以口服一些抗過敏的藥物來緩解目前的情況，你可以經過當地的藥店購買西替利嗪或者是氯雷他定。
      

      這個情況考慮是皮膚過敏引起的濕疹。過敏原很多，一般比較常見的是海鮮等高蛋白食物。還有粉塵、花粉、螨蟲、動物皮毛、藥物等。還有辣椒、酒等刺激性食物。治療可以口服氯雷他定，外涂地奈德乳膏。盡量避免使用控油、去角質、美白的護膚品。要注意防曬。可以使用具有保濕修復作用的醫學護膚品。
      

      洗了澡之后臉上就開始出現有瘙癢，其實您這個很有可能是洗澡太熱的水的因素引起的，有可能是由于天氣干燥，皮膚干燥，那您這個其實是可以用一些生理鹽水進行濕敷，然后用一些具有修復作用的護膚霜進行涂擦。平時盡量避免用一些劣質的化妝品。
      
      以上是對“一洗完澡身上臉上就開始癢，起小包一塊一塊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！